腹筋割りたいなー

チャリ通勤を始めて

早半年以上

おかげさまで

下半身はだいぶむっちりしてきました。

がっ!!

それに比べてかなり残念な上半身

筋トレも考えましたが

そんな根性も時間もありません。

ということで

これ使ってます

Unknown

CMで話題のシックスパッドさん

他力本願です。

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来年のBBQの時にはムキムキのはず!笑

荒江店でも体験できるので

みなさん試してみてください。

デジパ!

 

こんばんは!

Slow garden荒江店の尾崎です。

 

今日は日中天気が良くて

暑かったですね~(›´-`‹ )

夜は相変わらず涼しいけど(^^)

 

先日来て頂いたお客様は、

パーマをしに来てくれました。

 

image

 

ふんわりボリュームが出て

上品な感じに仕上がりました(^^)/

 

これはデジタルパーマをかけてます。

 

デジタルパーマは、

お手入れが楽チンなので

人気ですよー٩( ᐖ )‎‎‎و ̑̑

 

ぜひ、ボリュームを出したい方

デジタルパーマしましょう(^^)/

 

お待ちしてまーす!

 

 

http://www.slow-garden.jp

話題のスーパーフード

こんにちわ!

arl.のKIMIです!🙆🏻

今日は私の最近気になるものについて

お話したいと思います!

それは、、、?!

これです!!!


ナビタスナチュラルズの

プレミアムスーパーフードシリーズの

パワースナックです!!💪🏻

パワースナックとは多種多様な栄養を

含んでいるスーパーフードわや小麦粉や乳成

分などを使わずにキューブ状にした有機

パワースナックのこと!

最近ニュースなどで乳製品の多摂取は

発がん作用などがあるとあげられているので

これなら安心ですね!

栄養やビタミンミネラルもしっかりとれるの

に美味しいってまさにミラクルです😳💕

早く食べたいな!

arl.ではこちら以外の商品も注文発注
できますのでスタッフまで

お声かけ下さいね!😘

人間のバランスって崩れてるってご存知でした?

人間のバランスは崩れている

生まれたての赤ちゃんはまっすぐなバランスをしている
↓しかし
その後、利き腕・利き足などがでてきて必ずバランスが崩れていく
↓しかし
筋肉はその姿勢が正しいものだと理解して、その体制を維持しようとする
↓これが
バランスの崩れ
自然に前で手をあわせると聞き手が長くなる。
バランスが崩れるといろんなところに支障がでてくる
腰が痛くなったり膝が痛くなったり、靴が片減りしたり、頭痛をおこしたり。
その他にも内臓の位置もおかしくなり、体調をくずしやすくなる。
年齢を重ねると、より悪い方向に筋肉が引っ張られて悪化していく。
腰の曲がったお年寄りはこれの例
でも脳だけは正常なバランスを覚えているんです。
人間は脳の指令(電流)で全て動いている
生体電流ってやつですね。
脳からは正常時で約0.06mAの電流が流れている。
これが骨折したり、風邪をひいたりすると電流が下がってきます。
逆に、この電流をあげてあげると自己回復力が増えてきます
となると病気が早く治るんです。
バランスが崩れていることは、脳にとって怪我をしているようなもの
この電流があがれば、体のバランスを脳自身が正常な状態に治す方向にしていく
例として末期ガン(生体電流ほぼ0)の患者はiphone等の動きは悪くなる
体内の電流が下がっているからです。
でも電流をあげるのはそんなに難しくないんです!!
実は昔から人間は様々な方法で電流をあげてきました。
金属を身につける

コインをもつ(年配の方はつかれると1円玉で回復させていた)

磁石をはる

だがしかしこの方法では一過性でしかない
 
しかし金属類を持つと電磁波が発生します。
今の時代にはかかせないスマホ等でも電磁波は発生しています。
「電磁波は人体に有害である」

2007年WHOもついに公式に認めました!
アメリカ人にとって「電磁波は人体に有害」は常識。
だから、普通のアメリカ人なら危ないIH調理器を買うはずがない
IHがこれだけ広まってるのは日本くらいらしいですよ。
身近で電磁波を発生するものは

  1. 電子レンジ
  2. 電気炊飯器
  3. IH調理器
  4. パソコン
  5. 携帯電話など

寝るときは携帯は必ず体から遠いところにおくようにしましょう。
 
最初にバランスが崩れているとお伝えしましたが
人間の体も三脚と一緒
なんです。

だから3点で支えてあげることが大事。
バランスがよくなると足があったかくなる→血行がよくなる・均等に血液が流れている
疲れない・腰が痛くならない
 もっと詳しく聞きたい方は
お気軽にお声掛けください♡
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カラーで季節感アップ!

こんにちわ!\( ˆ ˆ )/♡

今日は私のお友達れなちゃんがネイルをしに

来てくれました😊💕

白を基調にしたネイルをしたい!!

ということだったのですが

秋ネイルもしたいということだったので

両方の要望が叶えられるよう

白をホワイトを使わずに

アイボリーにする事で

秋のコックり感を出しましたよ🙆🏻

ぢゃ~ん!!!

チェックは今年も人気のアートに

なりますので秋冬のネイルに

取り入れてみてはいかがでしょうか?🙌

ご予約はこちらまで!

↓↓↓

arl.
お客様の可愛いのご提案させて頂きます!

バッサリカットpart1

こんにちは

スローガーデン荒江店の林ゆかりです!

今日はカットモデルさんが

来てくださりました٩(*´꒳`*)۶

before

ロングでクールな大人っぽい雰囲気の

モデルさんです!

ですが!

私は可愛いでも大人ぽい雰囲気に

変えました٩(*´꒳`*)

after

前髪もバッサリ切りました♡♡

毛先がかなり薄くなっていた髪を

10cmくらいジョッキり✄

毛先もこれからの秋冬に合わせて

重めねスタイル(*´³`*)♥︎
前髪は流しやすいように

斜めバング

ポイント少しレイヤーをいれて

より流しやすく( *ˊᵕˋ)ノ


9月も募集してます!
10月にデビューを控えている

林 ゆかりです!

是非10月に指名で来てください!

デビュー月100人を目標に頑張ります!

みなさん応援お願いします❤

私の笑顔と肉球パンチで貴方の疲れを

吹き飛ばします!٩(*´꒳`*)۶

お願いします❤

ネイル

 

こんにちは!

Slow garden荒江店の尾崎です。

 

1週間、

うちのお店に実習で来ていた子が

今日で実習最後でした(><)

 

記念に2階のarlで

ネイルをしたみたいです(^^)/

 

image

 

 

チークネイルです。

担当したのはキミちゃん!

 

ほわんとしたピンクが

可愛いですね(^^)/

 

いい思い出になるといいです。

 

1週間お疲れ様でした。

これからも頑張ってね!

 

僕も頑張ろ٩( ᐖ )‎‎‎و ̑̑

 

 

http://www.slow-garden.jp

バッサリ切るとスッキリするしイメチェンって何度やってもやめられない…笑

こんにちは。

arl.のマヨです!

そして下の写メはarl.スタッフ一同です
⬇︎の真顔で写メ撮ろうとなり

撮った写メ載せたかっただけです。

すみませんm(__)m

別にこの写真に意味があるわけでは

ないのですがちょっと前に私の行った

イメチェンを紹介します。笑

 

 

人より髪の多い人が

バッサり切るとこれだけ

モリモリの毛がでます。


ちょっとワンコの毛みたいですが

乾かすだけで内巻きになるように

切ってもらいました!!

まー、お手入れがめっちゃ楽です(^○^)
そんなボブがあるって知ってました?

業界用語でイングラをかけると
いいます!!
お手入れが、苦手な方は
ぜひ、美容師さんにイングラのスタイルを

みせてもらってそのスタイルが気に入ったら
やってみてください!!

自分だけの安らぎの空間をつくろう

自分らしさ   毎日がハッピー☆になるように

ここ最近、女性に人気なDIY

なぜこんなに人気なのか調べてみました。

●仕事で疲れた時も自分好みの部屋に帰ると安らぐ

●可愛いもの、好きなものに囲まれたい

●オシャレだから

●四季でインテリも変えたいから

●物作りを楽しみたい

●お金がかかるから自分で

美容室もオシャレでインテリもこだわっているところたくさんありますよね!

女性はオシャレで可愛いものに惹かれちゃう

私もその1人です。

先日、自分好みにリビングをDIY❤️ 

ようやく一通り形になりました!

カリフォルニアスタイル・西海岸風インテリアチョイス‼︎これもたまに、自分好みです。

やっぱり、自分好みの空間は何より安らぎと贅沢な時間を与えてくれます。

これで明日のサロンワークも頑張れます。

http://www.en-2005.jp/

靴下履いて隠したつもりになってませんか?

こんにちわ!🙆🏻

最近台風が来ているせいか

だいぶ暑さもひき朝晩は涼しくなってきましたね(⊙⊙)!!!

皆さんお身体の調子大丈夫でしょうか?(><)

最近気温の変化も、激しいようで

いつの間にか服も半袖から七分袖に。

足元は素足から靴下へと変わりつつあります(>_<;)


だがしかし!靴下を履くようになったからと

いって夏にしたフットネイルをそのままにさ

れていたりしませんか?🙄

靴下を履いて隠した気になっているそこのあなた!

男性は以外にみているもの!

ふとした時に見られ

あー失敗した😱💦って思いたくないものですよね?

arl.では夏にされたフットネイルの
オフのみの施術も行っております!

オフからケアまでさせて頂きますので

ぜひ整った状態で秋冬を迎えましょ♡
ご来店お待ちしております🙆🏻💕