甘酒美容法!

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皆さんこんにちは!!(^O^)

 

ase別府店のなおです!!

今日は最近じわじわ話題の甘酒の美容法をご紹介します!!

甘酒というとお正月やひな祭りに飲むだけなんて人も多いのではないでしょうか?

甘酒は、点滴と同じような成分が含まれていて「飲む点滴」ともいわれるほど栄養価が高いんです!!

今回はそんな甘酒の美容効果と健康面での効果をご紹介します!

 

甘酒の原料となる「麹」には肌に良い栄養がたくさん含まれているんです!!

 

甘酒の原料「麹」にはコウジ酸が含まれていて、シミやソバカスの原因となるメラニンの生成を抑え、くすみのない肌に整えてくれる働きがあります!!

 

 

さらには、便秘改善効果も!!

甘酒の原料である麹に含まれる成分「グルコシルセラミド」には、腸内で“善玉菌”を増やす働きがあるんです!!
甘酒を飲むことで便秘の予防&解消が期待できます◎

 

 

そして、疲労回復効果も!!

点滴と同じ成分のブドウ糖、ビタミンB群やミネラル、アミノ酸等が豊富に含まれているので疲労回復にぴったり!!
これが「飲む点滴」と言われるゆえんなんです!!

ただ、一つ注意点があります!!

甘酒には、米と麹でつくる“麹甘酒”と、酒粕と砂糖から作る“酒粕甘酒”の2種類あるんです!!

健康や美容に良いと言われているのは「米麹甘酒」!
飲む点滴なら「米麹」を選びましょう!!

 

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ケアリスト

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